Windows下载一直在0%的原因，终于找到了解决办法！

网络连接问题

下载进度卡在0%最常见的原因通常是网络连接不稳定。你可以先检查一下你的网络连接是否正常，尝试重新连接Wi-Fi或者切换到有线网络。如果你使用的是移动数据，考虑到信号强度是否足够。简单的重启路由器有时也能解决问题。

防火墙或杀毒软件设置

很多情况下，Windows系统自带的防火墙或第三方杀毒软件可能会阻止某些下载。此时，你可以暂时禁用这些安全软件，再尝试进行下载。在关闭安全软件后，请确保在下载完成后再次启用，以保护系统安全。

Windows更新服务问题

Windows系统本身有一个更新服务，负责处理各种更新和下载。如果这个服务出现问题，可能会导致下载失败。你可以尝试重启Windows更新服务。按下Win + R键，输入“services.msc”进入服务管理，然后找到“Windows Update”服务，右键点击选择重启。

清理临时文件

长期积累的临时文件可能会影响系统表现，包括下载性能。使用Windows内置的磁盘清理工具，定期清理不必要的临时文件，可以提升系统的运行效率，同时也可能解决下载卡在0%的问题。

系统文件损坏

如果以上方法都未能解决问题，那么很可能是系统文件损坏导致。你可以尝试运行系统文件检查工具。打开命令提示符（管理员权限），输入“sfc /scannow”，对系统文件进行扫描和修复。

下载源问题

有时候，下载源本身的问题也可能导致下载出现故障。如果从某个特定网站或平台下载软件时，你发现卡在0%，可以尝试更换下载源，从其他网站或平台重新获取相同的软件。

通过针对这些可能原因采取相应措施，绝大多数情况下都能够有效解决Windows下载问题，提升你的使用体验。希望这些方法能帮到你！